Att få betalningsanmärkning. Usch och fy, det är skönt att sådant är ett minne blott när man har en ordentlig lön och förstår att man inte kan ta massa sms-lån för att ha råd att dricka öl.
Att snatta. Vad är egentligen poängen med att ta en stor risk för en extremt liten vinning? Så otroligt spännande är det ju knappast att smita ut med den där daimen i dunjackan.
Att ha oskyddat sex. Ok, här tar man faktiskt en ganska seriös risk. Don’t do it, kids.
Att sova för lite. Låter ganska väldigt harmlöst, men sådant får en faktiskt att både må och bete sig ganska dåligt! Få tillräckligt med sömn och må finfint, istället för att hasa omkring och grymta elakheter.
]]>För alla vi människor vet ju att vill man hålla vikten, eller gå ner, ja då måste man äta mindre eller helt enkelt lagom. Alla “förstå sig påare” menar alltid att lagom av allting är det bästa för kroppens hälsa oavsett om det handlar om mat, alkohol eller annan dekadens.
Personligen så har jag haft stora svårigheter med att applicera ordet lagom i mitt liv, särskilt när det kommer till maten. Det har ofta blivit lite antingen eller. Äta ingenting, eller äta allting. Inte så optimalt för ett hälsosamt leverne. Men, nu tror jag mig ha hittat lösningen på denna ständiga prövning. Jag har nu sedan några månader tillbaka ätit enligt den omtalade GI metoden. En bantningsmetod, eller snarare en livsstil som det skrivits om frekvent tom i medierna. Jag bestämde mig för att ge metoden en chans, och den tycks passa mig som handen i handsken.
Min antingen eller inställning till mat har mer och mer tonats ner, och jag har applicerat en mer hälsosam syn på mat. Eftersom GI mat håller en mätt och belåten så tycks jag inte falla lika oftare för frestelserna. Och eftersom metoden gett tydliga resultat, så finns det heller ingen anledning till att sluta äta. Kort och gott, min kamp mot frestelserna tycks äntligen vara avslutad.
]]>